Matsya Yoga

Clases de Yoga Online

Acompáñanos Online con nuestras Clases de Yoga en Directo

Haz que la práctica de Yoga en la modalidad online también sea un encuentro mágico contigo y descubre los beneficios de la práctica regular de yoga a nivel físico, emocional y espiritual.

Trabajaremos pranayamas, meditación y práctica de asanas, las clases son multinivel por lo que te guío en como adaptar la práctica a la intensidad que decidas trabajar, en vivo y desde dónde tu quieras!

Fomentaremos la autoescucha y autopráctica, las herramientas que nos otorga la disciplina del yoga están dentro de cada uno de nosotros y son un regalo para toda la vida.

Desde dónde Tú Quieras en Vivo!!!

  • Impartido por Ana Espinós vía ZOOM
  • Sesiones son de 1 h 15´en directo
  • Martes y jueves, a las 9:30 y a las 19:00 hs

Si decides unirte a las clases o tienes alguna duda… contáctame!

NAMASTÉ… Ana

“La única manera de darle sentido a los cambios es sumergirse en ellos, moverse con ellos, y unirse al baile».

Alan Watts